Quelles sont les bonnes pratiques en matière de qualité de l'air intérieur ?

Il existe en effet quelques bonnes pratiques à connaître pour limiter la pollution de l'air à la maison. Tout d'abord, quelle que soit la saison, il est recommandé d'ouvrir les fenêtres chaque jour pendant au moins 15 minutes.Ensuite, il faut limiter au maximum le recours aux produits d'entretien composés de substances chimiques nocives qui polluent l'air que vous respirez. Il existe souvent des alternatives naturelles (et moins coûteuses !) Enfin, comme on l'a dit un peu plus haut, certains polluants peuvent être mortels en quelques heures. C'est le cas du monoxyde de carbone qui s'échappe parfois d'installations défectueuses. Ce gaz est inodore et incolore donc très difficile à détecter. Les premiers symptômes qui doivent alertés sont les maux de têtes, les vomissements puis la perte de connaissance.C'est pourquoi il est recommandé d'installer des détecteurs de monoxyde de carbone pour se protéger de ce risque.

Existe-t-il des obligations de contrôle et de diagnostic de la qualité de l'air intérieur chez les particuliers ?

Eh non ! Une loi promulguée le 12 juillet 2010 a bien institué, comme engagement national pour l'environnement, l'obligation de surveiller périodiquement la qualité de l'air intérieur mais... cela ne concerne que certains établissements recevant du public (ERP) qui sont susceptibles d'accueillir des populations sensibles ou exposées sur de longues périodes.Voici en détail les points de contrôle des polluants (COV, particules fines, etc) prévus dans le cadre de cette surveillance : Évaluation des aérations une fois par an, complétée par une mesure de la concentration en CO2 de l’air intérieur Auto-test de la qualité de l’air des lieux au moins tous les quatre ans Mesures des polluants à chaque étape clé de la vie des bâtiments (par un organisme accrédité)

Quel est l'impact de l'humidité dans la maison sur la santé ?

L'humidité à la maison peut avoir un impact fort sur la santé. Lorsqu'elle est si élevée qu'elle des moisissures, elle entraîne des problèmes de santé du type allergies, asthme et autres irritations des voies respiratoires. Et cela, particulièrement chez les personnes sensibles comme les enfants, les personnes âgées ou qui souffrent déjà de troubles respiratoires.Parmi les facteurs qui contribuent à une humidité excessive dans votre logement, on retrouve la mauvaise isolation du bâtiment, les infiltrations d'eau, une mauvaise - voire une absence de - ventilation ou encore des fuites non réparées. Afin de prévenir un niveau d'humidité trop élevé, en cas de doute, il est conseillé de réaliser des tests sans tarder pour détecter la présence de spores invisibles à l'oeil nu.

Comment analyser et mesurer la qualité de l’air à la maison ?

Mis à jour le 8 juillet 2025

Home sweet home ? Pas toujours… Surtout en termes de qualité de l’air. Alors, plutôt que de faire l’autruche, voici comment tester et mesurer la qualité de l’air à la maison.

A l’instar d’Airparif qui surveille la qualité de l’air en Ile-de-France et nous alerte en cas de pic de pollution de l’air extérieur, qu’en est-il pour nos logements ? Nous passons 80 à 90 % de notre temps à l’intérieur. or, contrairement aux idées reçues, l’air y est généralement beaucoup plus pollué qu’à l’extérieur. En cause : les matériaux de construction et de décoration mais aussi nos habitudes de vie.

Pour éliminer ces sources de pollution invisible (on parle de particules « fines » 😉 ), incolore et inodore (dioxyde de carbone), la première étape est… de les identifier ! Voici 5 solutions pour dresser leurs « portraits robots » et mesurer la qualité de l’air de votre habitation.

1. Comment savoir si l’air est sain dans sa maison ? Prendre rendez-vous avec un conseiller médical spécialiste de l’air et de la pollution intérieurs

Les yeux qui piquent voire qui pleurent… La gorge qui gratte et vous brûle… La peau qui vous démange… Voici des symptômes qui doivent vous alerter sur la qualité de l’air de votre intérieur et vous amener à faire appel à un professionnel. Surtout si ces symptômes s’accentuent après chaque nuit.

Saviez-vous que votre médecin généraliste peur vous aider ? Parlez-en avec lui. Il peut faire intervenir chez vous un Conseiller Médical en Environnement Intérieur (CMEI) qui fera des tests et établira un diagnostic de votre logement. Un service gratuit à partir du moment où il vous a été prescrit par votre médecin.

Les missions du CMEI ?

Il effectue une visite de toutes vos pièces pour inspecter : ventilation, mobilier, chauffage, revêtement (sols, murs, plafonds)
Il s’informe de vos habitudes de vie, des travaux effectués ou en cours (notamment les peintures)…etc
Il mesure les polluants biologiques (acariens, moisissures, allergènes d’animaux, blattes, plantes…) et les polluants chimiques (composés organiques volatils (COV), particules fines, formaldéhyde, NO2…) présents chez vous

Après son passage et ses tests, vous serez fixé de manière fiable !

2. Comment faire analyser l’air dans sa maison ? Appeler un expert de la qualité de l’air intérieur à la rescousse

Deuxième solution : se tourner vers une société d’expertise de la qualité de l’air. Ce type de société est plutôt destinée aux établissements professionnels ou aux lieux recevant du public (les écoles et crèches par exemple) mais rien ne vous empêche de les solliciter pour faire des tests et mesurer la qualité de l’air de votre habitation.

Quel est le prix d’une analyse de la qualité de l’air pour une maison ?

Ces entreprises possèdent le matériel nécessaire pour réaliser des prélèvements et vous fournir des mesures fiables. Leurs experts placent des capteurs pendant une semaine entière pour mesurer l’air ambiant chez vous. Comptez quand même entre 400 et 600 € l’intervention mais leur prestation inclut des conseils sur les meilleures solutions pour dépolluer votre lieu de vie 🙂

3. Tester soi-même la qualité de l’air de son logement !

Vous pouvez aussi opter pour le “Do It Yourself” et commander un kit « home testing ».

Trop de « franglais » pour vous ? Pas de panique, on traduit !

Avec ce kit d’analyse de l’air intérieur pour les particuliers, vous pouvez faire vous-mêmes les prélèvements qui serviront à mesurer la qualité de l’air intérieur.

Peut-on vraiment s’improviser expert avec un kit d’analyse ?

Rassurez-vous ! Les kits de test se composent d’un mode d’emploi (ouf !) et de badges de prélèvements mais aussi… d’une enveloppe prépayée pour envoyer vos prélèvements au laboratoire partenaire. Ce n’est bien sûr pas vous qui analysez les résultats 🙂 Vous ne faites que récolter les pièces à conviction. Rassuré ?

Le labo vous renvoie ensuite son verdict accompagné de conseils personnalisés pour améliorer la qualité de l’air intérieur.

Seul hic : il s’agit souvent de tests spécifiques à un seul type de polluant ou une seule catégorie de polluants (COV, pesticides, acariens, moisissures, formaldéhydes…etc.). Le prix des tests varie entre 50 et 150 euros. Ce qui peut vite faire monter la note si vous souhaitez effectuer plusieurs tests !

4. Équiper votre home sweet home d’un objet connecté

Les objets connectés peuplent peu à peu nos maisons pour prendre en charge les tâches et besoins du quotidien (pilotage de l’éclairage, du chauffage, des volets…). Certains d’entre eux peuvent s’avérer très efficaces pour détecter les polluants.

Placés à des endroits stratégiques, ils mesurent en continu – grâce à leur(s) capteur(s), la quantité de polluants présents chez vous. Les données sont ensuite compilées et accessibles via votre smartphone à tout moment, y compris à distance 🙂

Quel appareil pour la mesure de la qualité de l’air intérieur ? Moniteur, kit, test,… ?

Il existe sûrement tout un panel de modèles d’appareils de mesure mais nous allons nous concentrer sur celui que l’on connaît le mieux : la Station connectée Sowee by EDF.

Avec elle, connaître la qualité de l’air dans les différentes pièces de la maison n’aura jamais été aussi simple !

Equipée d’un capteur et d’un widget « qualité de l’air » la Station vous renseigne en temps réel sur le taux de CO2 et le taux d’humidité de votre maison. Quand le taux de CO2 et / ou le taux d’humidité est élevé, elle vous alerte.

Mieux ! Elle vous propose conseille pour retrouver un air sain : “Niveau de Co2 élevé / Vous devriez aérer”. Grâce aux données recueillies, vous obtenez un diagnostic sous forme d’infos, de conseils et… de smileys. Le smiley sourit ? Tout va bien ! En revanche s’il grimace, il est temps d’aérer.

Vous êtes maintenant prêts pour l’étape suivante : Adoptez les bons gestes et les bons réflexes pour bannir les polluants de votre vie !

Consultez nos FAQs

Quelles sont les bonnes pratiques en matière de qualité de l'air intérieur ?

Il existe en effet quelques bonnes pratiques à connaître pour limiter la pollution de l'air à la maison.
Tout d'abord, quelle que soit la saison, il est recommandé d'ouvrir les fenêtres chaque jour pendant au moins 15 minutes.
Ensuite, il faut limiter au maximum le recours aux produits d'entretien composés de substances chimiques nocives qui polluent l'air que vous respirez. Il existe souvent des alternatives naturelles (et moins coûteuses !)
Enfin, comme on l'a dit un peu plus haut, certains polluants peuvent être mortels en quelques heures. C'est le cas du monoxyde de carbone qui s'échappe parfois d'installations défectueuses. Ce gaz est inodore et incolore donc très difficile à détecter. Les premiers symptômes qui doivent alertés sont les maux de têtes, les vomissements puis la perte de connaissance.
C'est pourquoi il est recommandé d'installer des détecteurs de monoxyde de carbone pour se protéger de ce risque.
Existe-t-il des obligations de contrôle et de diagnostic de la qualité de l'air intérieur chez les particuliers ?
Eh non ! Une loi promulguée le 12 juillet 2010 a bien institué, comme engagement national pour l'environnement, l'obligation de surveiller périodiquement la qualité de l'air intérieur mais... cela ne concerne que certains établissements recevant du public (ERP) qui sont susceptibles d'accueillir des populations sensibles ou exposées sur de longues périodes.
Voici en détail les points de contrôle des polluants (COV, particules fines, etc) prévus dans le cadre de cette surveillance :
1. Évaluation des aérations une fois par an, complétée par une mesure de la concentration en CO2 de l’air intérieur
2. Auto-test de la qualité de l’air des lieux au moins tous les quatre ans
3. Mesures des polluants à chaque étape clé de la vie des bâtiments (par un organisme accrédité)
Quel est l'impact de l'humidité dans la maison sur la santé ?

L'humidité à la maison peut avoir un impact fort sur la santé. Lorsqu'elle est si élevée qu'elle des moisissures, elle entraîne des problèmes de santé du type allergies, asthme et autres irritations des voies respiratoires.
Et cela, particulièrement chez les personnes sensibles comme les enfants, les personnes âgées ou qui souffrent déjà de troubles respiratoires.
Parmi les facteurs qui contribuent à une humidité excessive dans votre logement, on retrouve la mauvaise isolation du bâtiment, les infiltrations d'eau, une mauvaise - voire une absence de - ventilation ou encore des fuites non réparées.
Afin de prévenir un niveau d'humidité trop élevé, en cas de doute, il est conseillé de réaliser des tests sans tarder pour détecter la présence de spores invisibles à l'oeil nu.

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1 réflexion au sujet de « Comment analyser et mesurer la qualité de l’air à la maison ? »

GfP

22 janvier 2021 à 15 h 06 min

Bon article, mais pour en avoir le cœur net il faut tester son air interieur,
les capteurs connecté c’est pas mal mais cela n’analyse pas les produits chimiques pour savoir si il y a une vraie pollution il n’y a pas d’autre solution que de faire une analyse en laboratoire.
cela existe de nos jours, il suffit de taper ‘spécialiste de la Qualité de l’Air Intérieur’ dans un moteur de recherche pour trouver qui peut faire cela.